Anja Van Nueten
Loopbaan- en burn-out coach
Maak een afspraak
- E-mail: anja.van.nueten@bettermindsatwork.com
- Tel: +32 479 37 84 12
- Via je huisarts of het secretariaat
Wie ben ik
Als loopbaan- en burn-out-coach begeleid ik mensen om hun potentieel ten volle te zien én te benutten, zodat ze zich bewust worden van hun kwaliteiten en talenten en hoe deze in te zetten, zowel privé als op het werk. Ik reik je de juiste tools aan, op maat van jouw specifieke behoeftes en situatie, zodat jij meer in jouw kracht kan staan en ook effectief stappen durft zetten. Op jouw werkvloer maar ook in je privéleven. De focus ligt op de positieve psychologie, met een aanpak die gefundeerd is vanuit zowel de nieuwste wetenschappelijke inzichten als vanuit de praktijk. Zowel voor voor loopbaanvragen als voor stress- en burn-outbegeleiding kan, naast gesprekken in de praktijk, ook wandel- en natuurcoaching ingezet worden.
LOOPBAANCOACHING
Met welke vragen kan je bij een loopbaancoach terecht?
- Je wil meer plezier en voldoening van je werk
- Je wil inzicht in: Wie ben ik? Wat kan ik? Wat wil ik?
- Je wil een beter evenwicht in je werk- en privéleven
- Je voelt je gestresseerd, futloos of overspannen door je werk
- Je wil weten welke job écht bij jou past
- Je wil graag een balans opmaken van je loopbaan
- Je wil toekomstkeuzes maken
- Je wil ontdekken hoe je jouw talenten volop kan inzetten
- Je hebt het gevoel dat er meer in jou zit dan je kan tonen
- Je wil de stap zetten naar een zelfstandige activiteit
- Je hebt als zelfstandig ondernemer nood aan ondersteuning of reflectie
- Je wil anders omgaan met angst voor verandering
- Je wil met meer zelfvertrouwen een sterke sollicitatie neerzetten
Op het einde van je coachingstraject:
- Weet je hoe jouw ideale job eruit ziet en welke ingrediënten belangrijk zijn.
- Heb je een helder zicht op wie jij bent en wat jij nodig hebt om je goed te voelen, zowel thuis als op het werk.
- Weet je wat jouw energiegevers en -nemers zijn.
- Heb je het zelfvertrouwen en de goesting om keuzes te maken die bij jou passen.
- Weet je hoe je jouw energie beter kan balanceren tussen werk en privé.
- Heb je een persoonlijk ontwikkelingsplan op maat waarmee jij verder aan de slag kan.
Financieel haalbaar dankzij loopbaancheques
Zowel actieve werknemers als zelfstandigen hebben recht op VDAB-loopbaancheques. Dankzij de subsidie van de Vlaamse Overheid betaal je slechts 11,5 euro per uur. Je kan alvast een kijkje nemen op onze website voor meer informatie en te checken of je recht hebt: https://bettermindscoaching.com
BURN-OUT en STRESS COACHING - Meer ENERGIE en RUST!
Wat is stress- en burn-out coaching?
- Leren herkennen van stress-signalen
- Inzicht krijgen in jouw persoonlijke stressveroorzakers
- Leren de bronnen van de stress aan te pakken
- Zelf jouw spanning leren reguleren
- Jouw potentieel op een gezonde manier tot ontplooiing brengen
- Bepaalde vaardigheden optimaliseren zoals: relativeren, eigen grenzen bewaken...
Op het einde van je coachingstraject:
- Ken je methodes om je energie hoog en vermoeidheid laag te houden
- Weet je hoe minder te piekeren.
- Ken je nieuwe manieren van denken en omgaan met stress.
- Bouw je aan zelfvertrouwen.
- Weet je beter hoe grenzen te stellen.
- Heb je een betere werk-leven balans.